Sport i fitness

Smoothie ananasowe z mango
Ostatnio moje ulubione :-). Smoothie o takim samym smaku jest nowością w McDonaldzie, jednak lista składników domowego smoothie jest dużo bardziej przyjazna.. Smoothie jest po prostu boskie, polecam od razu z podwójnej porcji, to mój osobisty przebój na lato!

Składniki na 2 -3 porcje:

1 zamrożone mango, pokrojone w kostkę
pół zamrożonego ananasa, pokrojonego w kostkę
pół szklanki jogurtu naturalnego
pół szklanki soku jabłkowego, ananasowego, pomarańczowego, z mango itp.
2 łyżki miodu
kilka kostek lodu
W misie miksera kielichowego umieścić wszystkie składniki i zmiksować (można również blenderem).

Przelać do szklaneczek. Podawać natychmiast.

Smacznego :-). #fit