Sport i fitness

Artykuły

HATHA JOGA – LEKARSTWO SPRZED 5000 LAT

Hatha joga czerpie z klasycznej jogi pełnymi garściami. Największe różnice oscylują tutaj wokół głębi filozoficznej – hatha joga odchodzi od nich nieco, większą uwagę przywiązując do sfery fizycznej. Pomyślana została bowiem jako ta ukierunkowana nie tyle na sferę duchową, co bardziej na ciało. Choć oczywiście medytacja i dążenie do wewnętrznego ładu wciąż stanowią jeden z jej elementów składowych.

Szukasz szkoły jogi w swojej okolicy? Wyszukasz ją na https://www.fitplanner.pl/hatha-joga

W Warszawie zajęcia z hatha joga znajdziesz na https://www.fitplanner.pl/hatha-joga/warszawa

w Krakowie na https://www.fitplanner.pl/hatha-joga/krakow

w Poznaniu na https://www.fitplanner.pl/hatha-joga/poznan

we Wrocławiu na https://www.fitplanner.pl/hatha-joga/wroclaw