Inne

Każdy ma ochotę na podgryzanie między posiłkami, jednak należy upewnić się, że przekąski te są dla nas zdrowe. Spróbuj nasiona konopi są one świetnych źródłem protein, które równoważą poziom cukru we krwi. Sprawdzą się jako samodzielna przekąska, kiedy dopadnie cię głód,lub posłużą jako dodatek do dań.

Po za tym nasiona konopi są bogate w lignanamidy, które poprawiają uczenie się i pamięć. W nasionach konopi znajduje się wiele lignanamidów : A, B, C, D, E, F itd. Każdy z nich wykazuje dobre profile przeciwutleniające i przeciwzapalne .

Dostarczone aminokwasy i niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe są sposobami zapobiegania chorobom serca, a także innym chorobom późnego życia, takim jak choroba Alzheimera i demencja .

Wrzucanie ich rano do koktajli lub do sałatek może być świetnym sposobem na zapobieganiu chorób, które zwykle dotykają ludzi w późniejszym życiu.

Nasionka dostępne tutaj: https://konopiafarmacja.pl/produkty-konopne/113-nasiona-konopi-luskane-250g.html