Sport i fitness

be skinny

Komentarze

Roma Tables 10 lat temu
no brzuszek niczego sobie. Ciekawe jak bedzie wygladal po dzieciach;-)
Marillion 10 lat temu
na pewno lepiej niż taki wcale niewyćwiczony ;) jak są jakieś mięśnie to łatwiej potem wrócić do stanu poprzedniego...
Sandra 10 lat temu
30 brzuszków dziennie to nie dużo, a efekt będzie widoczny za jakiś czas !
Mari Mari 10 lat temu
lepiej robić brzuszki skośne, lub 6 weidera, nie koniecznie takie serie jak przewiduje program, chociaż oczywiste, ze efekt byłby najlepszy ;>
IwGo 10 lat temu
brzuszki weidera są najbardziej kontuzjogenne jesli chodzi o kręgosłup więc można sobie tylko zaszkodzic
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation