Kuchnia

mniamniusne ...

Naleśniki owsiane
1jajko
2 białka
50g płatków owsianych zmielonych na mąke
Woda aby masa nie byla za gęsta
Arolat lub olejek ja uzylam migdalowego
Wiórki kokosowe

Jajka lekko ubić dodac make olejek wiórki wode wymieszacz i mozna zaczac smazyc nalesniki opcjonalnie mozna dodac proszek do pieczenia i słodzik lub miód.

100g serka kremowego ser na sernik z wiadereczka naturalny nadaje się idealnie)
15g odżywki bialkowej
rodzynki
Dodarki według wlasnego uznania: owoce orzechy itp

Serek mieszamy z odżywka rodzynkami i przekladamy miedzy naleśniki ( wariantem moze byc serek smakowy )

Smacznego!
Dodała Paulina Rogowicz

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
1499 132 3
Ciasto otrębowe Składniki na keksówkę 12x25 cm:…
gotowaniecieszy.blox.pl
Lubię to Komentuj
489 66 1
Mini serniczki
Lubię to Komentuj
703 51
Pierogi czekoladowe z nadzieniem z białą czekoladą, mal…
przepisymajki.bloog.pl
Lubię to Komentuj
136 30
Pancake's z truskawkami - placuszki jogurtowe http:/…
Lubię to Komentuj
148 15
Dietetyczne ciasto z owocami suszonymi na fasoli 200…
Lubię to Komentuj
46 8
Zdrowy chlebek borówkowo-bananowy Składniki: 1 i ½ s…
Lubię to Komentuj
1186 7
BATONIKI OWSIANE Batoniki są pyszne słodkie, wilgotne…
mniamspinka.pl
Lubię to Komentuj
699 6
Deser indyjski - kokosowy przysmak Składniki: 75g masł…
malacukierenka.pl
Lubię to Komentuj
48 6
Galaretkowe ptasie mleczko •duży, przynajmniej półlitr…
Lubię to Komentuj
133 5
Paluszki z oliwkami i serem
cukierniczekreacje.blox.pl
Lubię to Komentuj
172 4
Krucha Obsesja Spód: 90 g masła (w temperaturze pokojo…
Lubię to Komentuj
14 4
Gruszkowe crumble z pekanami 4 dojrzałe, słodkie grusz…
beawkuchni.com
Lubię to Komentuj
156 4
Sernik jagodowy. Spód: •150 g pokruszonych herbatnikó…
Lubię to Komentuj
388 4
Jajko na miękko w migdałowo-słonecznikowej panierce Sk…
Lubię to Komentuj
40 3
Dietetyczny sernik nr (...) Składniki: Spód: •3 j…
Lubię to Komentuj
9 3
Dietetyczne ciasto cytrynowe Składniki: 2 cytryny 3 ja…
Lubię to Komentuj
769 3
Mini serniczki Składniki na masę serową: 400 g twarogu…
mojewypieki.com
Lubię to Komentuj
296 3
Serduszkowa tarta z truskawkami
pinterest.com
Lubię to Komentuj
842 3
Ekspresowe paluchy serowe i najprostszy dip świata Skła…
smakocie.blogspot.com
Lubię to Komentuj
872 3
Magiczne ciasto Składniki: - 4 jajka, osobno białka…
arabeskawaniliowa.blogspot.com
Lubię to Komentuj
4 3
Lubię to Komentuj
15 2
Chude leniwe ~ Dietetycznie Siostro!
dietetyczniesiostro.b...spot.com
Lubię to Komentuj
1695 2
pychotka 6-7 paczek herbatnikow galaretka truskawkowa…
Lubię to Komentuj
1218 2
ciasto jogurtowe dietetyczne 3 jajka 1 mały odtłuszczo…
Lubię to Komentuj
6 2
Proteinowe brownie Składniki na blachę ciasta o średni…
Lubię to Komentuj
35 2
Proste i szybkie ciasto z owocami Składniki: 125 g m…
mojewypieki.com
Lubię to Komentuj
441 2
PUDDING Z BRĄZOWEGO RYŻU Składniki: 1 woreczek brązow…
Lubię to Komentuj
86 2
Sernikowe lody bananowe z masłem orzechowym •2 spore,…
Lubię to Komentuj
83 2
Napoleonka wg Dukana Ciasto: 3 łyżki otrąb owsianych…
Lubię to Komentuj
487 2
Składniki: - dwa owoce kiwi - duży, waniliowy serek ho…
niebonatalerzu.blogspot.com
Lubię to Komentuj
58 2
pischinger | składniki: 2 opakowania andrutów 1 margar…
poezja-smaku.pl
Lubię to Komentuj
663 2
Sernik malinowy Składniki: Spód 240 g drobno pokruszon…
Lubię to Komentuj
1240 2
Czarci tort wg. przepisu Nigelli Lawson 50 g przesian…
Lubię to Komentuj
30 2
Orzechowe czekoladki Składniki (na ok. 40 sztuk): 500…
palcelizac.gazeta.pl
Lubię to Komentuj
981 2
ODCHUDZAJĄCY KOKTAJL: jagody + porzeczki Składniki: -…
Lubię to Komentuj
276 2
Koktajl pomarańczowo - malinowy Składniki na 2 porcje:…
inspirander.pl
Lubię to Komentuj
867 2
Nutella domowa Składniki (na 2 małe słoiczki): 10…
Lubię to Komentuj
359 2
Babeczki z nutellą i nutellowym kremem Składniki: suc…
Lubię to Komentuj
36 2
Suflet czekoladowy baza: 5 białek, średniej wielkości…
Lubię to Komentuj
47 2
Podwójnie czekoladowe babeczki miętowe Ciasto na 12 b…
W 15 innych kolekcjach
Przepisy (517)
Słodkości <3 (1349)
Przepisy (283)
Kolacja (12)
ciekawe potrawy (214)
NALEŚNIKI, TORTILLE, OMLETY (134)
przepisy (1062)
mniamniusne ...
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation