Kuchnia

Smoothie pomarańczowo-bananowe na lunch

Domowe mleko z orzechów laskowych

Spaghetti z cukinią z pesto z rukoli - film video

Kurki smażone saute (dodatek do ryb i mięs)

Pieczona (podwójnie) marchewka z ziołowym dipem jogurto…

Omlet ze szparagami

Bigos pieczony o wyjątkowo bogatym smaku (i prawie BEZ…

Paj ("pie"), czyli kruchy placek warzywno-mię…

Lekka pizza z warzywami - pełna smaków i kolorów :)

Ryż szparagowy zapiekany pod kruszonką serowo-owsianą

Pieczone piersi kurczaka z marynaty maślankowo-musztard…

Flaczki z boczniaków - pyszne, ultra niskokaloryczne!

Polędwiczki w sosie maślano-winnym z pieczarkami i świe…

Burgery z indyka z kaszą jaglaną i ziołami - pyszne i z…

Błyskawiczne pikantne kotleciki w stylu tajskim

Grillowane mini-burgery wołowe na 4 sposoby

Camembert z patelni grillowej zapiekany w szynce podany…

Majonez z awokado

Masło orzechowe

Czosnkowo-ziemniaczana zupa z dodatkiem aromatycznych p…

Cantucci waniliowe z czekoladą i orzechami laskowymi

Pierogi litewskie znad Czarnej Hańczy

Kurki w śmietanie (a także uniwersalny sos) - lepszego…

Pasta awokado z jajkiem

Kalafior i brokuł zapiekane pod sosem beszamelowo-serow…

Pizza z kiełbasą paprykową chorizo i śliwkami węgierkam…

Chleb żytni na zakwasie bez dodatku drożdży

Pizza z kiełbasą paprykową chorizo i śliwkami węgierkam…

Bigos pieczony o wyjątkowo bogatym smaku (i prawie BEZ…

"Smalec" wegański z fasoli z chrupiącymi orze…

Ser dojrzewający podpuszczkowy - lepszy niż ser koryciń…

Białe chili mocno rozgrzewające w wersji odchudzonej

Jaglanka śniadaniowa na słodko

Koktajl mandarynkowo-bananowy z imbirowym przekrętem

Pieczone warzywa z czosnkiem i oliwą

Zawijańce schabowe z zielono-białym środkiem

Bułki pszenno-kukurydziane

Bułki drożdżowe do odrywania - z kapustą i suszonymi gr…

Drożdżowe bułki z serem do odrywania podwójnie waniliow…