Inne

Nauka

Posiłek na dobry humor - Mózg
Naukowcy ustalili, że ludzkie zdolności umysłowe oraz poczucie szczęścia ściśle łączą się z tym, co jemy. Niektóre produkty spożywcze z miejsca stymulują nasz mózg i poprawiają nastrój.

Czarne jagody i kakao mają tak silne działanie, że podnoszą poziom skupienia jeszcze w pięć godzin po konsumpcji. Inne produkty, na przykład ciemnozielone warzywa jedzone przez wiele dni albo nawet tygodni, pomogą zwalczyć zły nastrój i depresję.


Posiłek na dobry humor - Zdrowie cd. kliknij na zdj.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation