84
19
Surówka z rzepy i jabłka z chia
1
Kubek z sitkiem, pokrywką i talerzykiem - Maki Kubek z…
1826
13
SKŁADNIKI
300 g ugotowanej kaszy jaglanej
500g brokułów…
1354
9
Torcik truskawkowo-śmietankowy na spodzie z nutellą
wa…
245
9
Twarogowe kluseczki z miodem i jogurtem
Składniki*
80…
1673
7
Kucharenka: DIETETYCZNE CIASTECZKA OWSIANE Z ŻURAWINĄ B…
Kubek z sitkiem i pokrywką - Wilcze Maki Kubek z kwiata…
13
5
Smak Zdrowia: Kotlety pieczarkowe zapiekane
3862
4
dobre ćwiczenie na bzuch
573
4
Sprite z lodami śmietankowymi
Składniki:
lody śmietan…
52
4
ZIMOWA MINESTRONE Z MAKARONEM - składniki:
oliwa
kilka…
1043
3
Moje Dietetyczne Fanaberie: Pierogi z których jestem du…
309
3
Ciasteczka owsiane - bez jajek, mąki, mleka i cukru.…
25
3
Granola z patelni bez tłuszczu
Składniki na jeden sło…
876
3
Omlet wiosenny zółto-zielony z serem pleśniowym
6 jaje…
311
3
Śniadanie fit z jogurtem, otrębami i jabłkiem:
1 mały j…
138
3
Migdałowy sernik śniadaniowy z truskawkami
150 g serka…
92
3
Przepis na Bananowy sernik na jogurcie. Wersja bardzo l…
240
3
Niezwykłe w smaku, gryczane ciasto czekoladowe
SKŁADN…
9
3
Batoniki proteinowe
- 1 szklanka płatków żytnich
- pół…
21
3
Słodko-słony świat Ilony...: CIASTO MAXI KING
43
3
Kuchnia w wersji light: Kluski leniwe: serowo - bananow…
1515
2
Składniki:
niecały 1kg ziemniaków
ok 1/2kg cukinii, mo…
1600
2
Muszle
Jest to ugotowany makaron al dente kształtu jak…
124
2
ZAPIEKANKA MAKARONOWA W POMIDORACH.
20 dag makaronu np…
686
2
Zaskakująco pyszna i lekka frittata
Całość około 360 g…
2031
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Pikantne pomidorowe naleśni…
497
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Placuszki bez mąki z oliwka…
929
2
Najlepsze ćwiczenia na zgrabne pośladki -
2539
2
Ryż curry z kurczakiem i zielonymi warzywami | Buszując…
11
2
Feed Me Better: Domowa granola (musli).
1064
2
Tost z awokado i nie tylko....