282
47
Quesadilla ze szpinakiem.
Przepis po kliknięciu na zdję…
3059
34
Paszteciki, przepis po kliknięciu na zdjęcie! :)
43
17
Mleczny Koktajl Bananowy z Herbatnikami
361
7
Domowe lody Kiwi
Składniki: 4 kiwi, 2 białka, 1 cytryn…
489
7
Lody kawowe z 3 składników
600 ml śmietanki co najmnie…
2423
6
Pizza Korona :) Przepis po kliknięciu na zdjęcie
1749
5
Kostka Królowej
mascarpone+nutella=mniam
Przepis http:/…
467
5
Cytrynowo pietruszkowa bomba witaminowa
Składniki:
kilk…
142
5
Ciasto Latte Macchiato
Przepis po kliknięciu na zdjęcie…
27
5
orzechowo-ciasteczkowy koktajl śniadaniowy
Składniki (…
18
5
Gorąca czekolada do picia: przepis na gorącą czekoladę…
111
4
Lodowe lizaki
SKŁADNIKI:
450 g arbuza, pokroić w kost…
606
4
Lemoniada truskawkowa
Składniki:
pół kg truskawek
1 cy…
88
3
Ciasto z nutellą, mniam!
Przepis: http://zjemto.blox.p…
1061
3
Milkshake z bounty
SKŁADNIKI
Składniki (1 osoba):
-
1…
348
3
Koktajl malinowy z orzechami laskowymi.
Składniki:
1 o…
854
3
Smoothie ananasowe z mango
Ostatnio moje ulubione :-).…
282
3
Mel B 10 minutowy trening pośladków to istna katorga dl…
150
3
Ewa Chodakowska Trening 6 minut
2374
3
Bananowy omlet Ewy Chodakowskiej :) Przepis po kliknięc…
2073
3
1 banan, 10 truskawek lub 2 kiwi (w zależności od tego…
217
3
Arbuzowy koktajl
Składniki :
300-350g arbuza,
1,5 szkl…
42
3
Składniki:
- 2/3 tłustej śmietanki UHT, np. Krasnystaw…
5
3
Przepis dnia: Domowy shake czekoladowy
189
3
Kawa na białej czekoladzie
Składniki:
1 tabliczka bia…
244
3
Malinowe zapomnienie
Składniki:
50 ml wódki
50 ml soku…
33
2
Ciasto Amaretto :)
Przepis: http://zjemto.blox.pl/2013…
878
2
a może spaghetti z sosem brokułowym ?
przepis :http://z…
26
2
Kluchy z pesto Magdy Gessler :)
http://zjemto.blox.pl/2…
379
2
Koktajl malinowy
300 g mrożonych malin
400 ml…
3
2
Składniki: truskawki, maliny, czarna porzeczka, mleko,…
269
2
Koktajl mleczny bananowo-kakaowy
Składniki na 2x300ml:…
1366
2
Jogurtowa kawa~ Dietetycznie Siostro!
Składniki
2 łyż…
1360
2
Pączki dietetyczne z przepisu prababci
Składniki:
mąka…
375
2
10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
9. Koktajl…
112
2
Koktajl odchudzający z mango -
474
2
Dietetyczny krem truskawkowo-bananowy
Na upalne dni pr…
28
2
ĆWICZENIE DNIA:
Po 15-20 razy na każda stronę.. Całość…