Kuchnia

Kate na Instagramie: „Mega proste i mega szybkie ciacho z jabłkami orzechami i żurawiną z grudniowego @healthboxpl ������
Przepis:

1 szklanka mąki gryczanej
1 szklanka mąki jaglanej @purerein
4 jajka
2 banany
2 duże jabłka
4 łyżki ksylitolu
2 łyżeczki cynamonu
1 łyżeczka sody oczyszczonej
4 łyżki zmielonych migdałów
2 łyżki posiekanych orzechów
1 łyżka suszonej żurawiny

Mieszamy w misce suche składniki. Dodajemy resztę składników i miksujemy. Jabłka obieramy, kroimy w kostkę i mieszamy z ciastem. Wylewamy do keksówki wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy w 180'C przez ok. 45 min.

Smacznego!

#ciasto #jabłkowe #orzechy #żurawina #placek #zdrowy #fitciacho #zdroweodżywianie #przepis #cynamon #nuts #cake #apple #recipe #healthy #ciacho #wypieki #święta #jemzdrowo #zdrowewybory #healthbox #dietaniemusibyćnudna”