Kuchnia

Przepisy na ciasta i nie tylko

Dietetyczna pizza

1 szklanka białek z jaj
1/4 szklanki mąki razowej/gryczanej
2 łyżki koncentratu pomidorowego
Zioła dla smaku
Czosnek
Cebula
Papryka

Przygotowanie:
Mieszamy i trzepiemy wszystkie składniki aż do uzyskania gęstej masy.

Patelnię pryskamy olejem w sprayu bądź delikatnie używamy oleju z pestek winogron.

Wlewamy masę na patelnię, czekamy aż delikatnie podpiecze się z jednej strony i przerzucamy na drugą.

Następnie rozgrzewamy piekarnik do 150 stopni.

W międzyczasie dodajemy dowolne dodatki: kurczaka, warzywa, itd.

Pieczemy przez ok. 10-15 minut.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation