845
52
6
Dobrze wyglądająca figura to nie tylko ćwiczenia to rów…
354
32
Zobacz w jakich godzinach i dlaczego najlepiej jeść - W…
233
30
Wyzwanie skakankowe, kto uskutecznia? - W zdrowym ciele…
104
6
Nie ma to jak taka domowa kanapa :) - To co lubię - Tos…
533
6
Tak wygląda 200 kalorii - różne postacie | kalorie -…
24
6
1
Zobacz w jakich godzinach i dlaczego najlepiej jeść - F…
10
5
Czas na zmiany! Nie trać czasu, wskakuj w wygodny strój…
18
5
Takiego tyłka nie będziesz mieć siedząc przed telewizor…
3607
5
UWAGA! To sphagetti, które eksploduje w ustach ~ Dietet…
453
4
Takie ćwiczenie w podnoszeniem pięt świetnie wpływa na…
10
4
1
Które wybierasz? Ja poproszę jasnozielone - Fitnessowo…
2
4
Przestań marzyć zacznij działać - W zdrowym ciele zdrow…
9
4
Płaski opalony brzuszek, byle do wakacji - Seksi - Jara…
19
4
Mmmy, ale bym wsunęła taki deserek - Jedzonko - Jara mn…
4877
4
ciastka robi się bardzo prosto i bez pieczenia :P szkla…
2386
4
Ciastka owsiane dietetyczne, bez mąki i cukru
SKŁADNIK…
663
4
Jak zrobić idealną sałatkę
1150
3
woda+cytryna+ogórek+mięta+trochę miodu=energia+zdrowie+…
151
3
Gym is my new boyfriend - Ćwiczymy - Toster
5
3
Dzień bez ćwiczeń to dzień stracony - Dobre samopoczuc…
14
3
Wystarczy 45 minut dziennie by z uśmiechem na twarzy pa…
3
3
Modelki po treningu, piękne widoki - Fitnessowo - Toste…
3
3
Soki robię sobie sama - Jadam to - Jara mnie Toster
22
3
Deserek malinowy. Pysznie - Pycha - Jara mnie Toster
1051
3
Przepisy Fit (sałatka z brokułami)
Skład:
100 g broku…
1831
3
Makaron z tartą cukinią i boczkiem -
Składniki, 2 por…
610
3
Zapiekanka Pomidorki koktajlowe, szpinak, kurczak (np p…
332
3
Zdrowa dieta to połączenie złożonych węglowodanów z chu…
43
3
Jak zrobić placki z ciecierzycy?
Przygotuj sobie:
miark…
824
3
Chcecie pizze bez węglowodanów? Grillowane plastry cuki…
1267
3
Czas pokazać DEKOLT na WIOSNĘ! Kilka ćwiczen na JĘDRNY…
2027
3
Penne z kurczakiem w pikantnym pomidorowym sosie
Skła…
2243
3
hmmm... dietetyczne Ciasto czekoladowe
Na ciasto potrze…
760
3
Ciasta przekładane - Moje ciacho
Składniki na biszkopt…