871
6
tort lodowy ;D krakersy, roztopiona czekolada, herbatni…
1185
4
Razowe krokiety wg Ewy Chodakowskiej
Składniki:
Ciasto…
1358
4
Placuszki z brokułów i kaszy jaglanej
300 g ugotowanej…
1047
4
Łosoś w warzywach
1. Świeżość fileta sprawdzić poprzez…
1064
3
SALATKA GRILLOWA.
Składniki:
- 1 główka kapusty pekiń…
169
3
Składniki:
- 1 średniej wielkości filet z piersi indyka…
678
3
Moje Dietetyczne Fanaberie: Frittata z marchewką i cuki…
1573
3
Moje Dietetyczne Fanaberie: Lekka zapiekanka brokułowa…
1735
3
Przepis na pyszny obiad - Makaron z pomidorami i rukolą…
1020
3
Surówka z czerwonej kapusty z sosem chrzanowo- cytrynow…
640
3
MUS BANANOWO-CZEKOLADOWY
Mus bananowo- czekoladowy
Sk…
1098
3
Moje Dietetyczne Fanaberie
kapusta pekińska (około 1 i…
817
3
Muffinki owsiane z jabłkiem i bakaliami
Puszyste, wil…
1117
3
brokuł z serem fetą w piersi z kurczaka ;)
33
3
Koktajl z melonem, mango i granatem
Składniki (3 porc…
905
3
Kurczak z suszonymi pomidorami i makaronem w kremowym s…
83
2
Sałatka z kurczakiem i z mozarellą
28
2
Składniki:
cukinia
sól i pieprz
oliwa z oliwek
tarty p…
351
2
liście sałaty lodowej
1 pierś kurczaka 1 opakowanie pan…
467
2
...jarzynowy torcik
1268
2
SAŁATKA Z MAKARONEM I KURCZAKIEM
przepis na 1 porcję -…
219
2
Sałatka śródziemnomorska...
Sałatka śródziemnomorska…
87
2
Makaron ze szpinakiem i serem pleśniowym
Składniki (na…
81
2
Potrawy dietetyczne - Pierś pieczona w ziołach z warzyw…
58
2
Pieczony kurczak w pikantnej marynacie jogurtowej
4-6…
23
2
PASZTET fasolowy~ Dietetycznie Siostro!
5
2
Szpinakowe Burgery | Kuchnia wegańska, zdjęcia, zajawka…
1098
2
Moje Dietetyczne Fanaberie
kapusta pekińska (około 1 i…
1384
2
PotrawyRegionalne: KURCZAK Z CUKINIĄ MARCHEWKĄ I POREM…
67
2
Pieczeń z mięsa mielonego z cukinią
345
2
KRÓWKA
SKŁADNIKI:
NA CIASTO:
3 jajka
1/3 szklanki cukr…
985
2
Sałatka z kurczakiem i mozzarellą na ostro
Składniki
2…
1297
2
2 banany + 1 szklanka otrebow. dodaj co masz pod reka,…
4049
2
Orzeźwiający mus.
- 4 kiwi
- 2 banany
- 0,5 kg truskaw…
450
2
Energetyczny koktajl zamiast śniadania
Składniki:…
918
2
Najzdrowsze ciasto na świecie
Składniki :
3 szkl…
3331
2
Cebulkę, czerwoną fasolkę, szczypiorek, kukurydzę i cze…
10
2
Płaskie Włoskie Kanapki