Inne

ćwiczenia

składniki na 2 porcje

ok. 100 g sałaty (waszej ulubionej, ja pomieszałam różne)
½ dojrzałego mango, pokrojonego w kostkę
8 truskawek, pokrojonych w ćwiartki
1 czerwona cebula, pokrojona w piórka
100 g sera roquefort, pokrojonego w kostki
garść płatków migdałów lub orzechów włoskich, zrumienionych na patelni bez tłuszczu

sos do sałaty

sok z ½ cytryny
sok z ½ pomarańczy
2 łyżki miodu
3-4 łyżki oliwy z oliwek extra vergine
5 – 6 pomidorków koktajlowych, pokrojonych w drobną kostkę
parę listków posiekanej, świeżej mięty
płatki chili
sól morska
świeżo zmielony, czarny pieprz
Dodał karola2404
 
Od Sylwia

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
897 61 3
Ciasto czekoladowe Leśne Runo - Przepis Składniki: •…
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
444 6
Pizza z cukinii. - Kobieceinspiracje.pl
kobieceinspiracje.pl
Lubię to Komentuj
491 6
Mocarela,awokado,pomidory
Lubię to Komentuj
1958 5
No to zaczynam...
Lubię to Komentuj
246 5
FUCK YEAH FITSPO!
fuckyeahfitspo.tumblr.com
Lubię to Komentuj
960 4
Lubię to Komentuj
217 4
Sałatka z kurczakiem Składniki: - 1 pozbawiona nasion…
rondelek.pl
Lubię to Komentuj
142 4
Weekendowe comfort food, czyli pyszny i zdrowy omlet ba…
peanutbuttermonster.b...spot.com
Lubię to Komentuj
885 4
Składniki : ( na 3 - 4 porcje ) 1 szklanka kaszy jagl…
cynamonowypyl.blox.pl
Lubię to Komentuj
259 4
Pizza Dukana Składniki: - 1 łyżka mąki kukurydzianej…
Lubię to Komentuj
17 4
Lubię to Komentuj
416 4
Dietetyczna pizza 1 szklanka białek z jaj 1/4 szklanki…
Lubię to Komentuj
62 4
PIZZETKI na puszystym pełnoziarnistym ~ Dietetycznie Si…
dietetyczniesiostro.b...spot.com
Lubię to Komentuj
74 4
Puszyste owsiane placuszki light - czyli odzyskujemy fi…
wypiekizpasja.blox.pl
Lubię to Komentuj
11 3
Tortilla na słodko;*
Lubię to Komentuj
678 3
cdn.besty.pl
Lubię to Komentuj
962 3
ChilliBite: Zielona bomba - detoks nr 1 ok 100g świeżeg…
chillibite.pl
Lubię to Komentuj
89 3
Sałatka z kurczaka i dzikiego ryżu - Składniki garść mł…
przepisy.magazyn-kuchnia.pl
Lubię to Komentuj
480 3
koreczki na imprezę:)
Lubię to Komentuj
751 3
Zielony koktajl jabłko – pietruszka
smakuje.blox.pl
Lubię to Komentuj
678 3
Moje Dietetyczne Fanaberie: Frittata z marchewką i cuki…
dietetycznie-w-kuchni...spot.com
Lubię to Komentuj
2597 3
Placuszki z białego sera i manny Składniki: - 2 jajk…
Lubię to Komentuj
1521 3
Pomysłodawcy.pl - serwis bardziej kreatywny - ZDROWY I…
pomyslodawcy.pl
Lubię to Komentuj
273 3
Dieta błyskawiczna: 4 kg mniej w 4 dni Dzień 3 Śnia­da­…
Lubię to Komentuj
326 3
Ananasowe racuchy
lajfhaki.pl
Lubię to Komentuj
201 3
Lubię to Komentuj
3010 3
Mega szybki obiad Na pateni podsmaż cebulę, czosnek. W…
wszystkookuchni.pl
Lubię to Komentuj
2765 3
Paluszki z cukinii z dipem cebulowym Panierka: bułka t…
Lubię to Komentuj
915 3
Przepis na pyszne i zdrowe mufinki śniadaniowe...
wszystkookuchni.pl
Lubię to Komentuj
181 3
Bułki - Dukan 250g twarogu Zielona Łąka 6 łyżek otrębó…
Lubię to Komentuj
1328 3
ZDROWE CIASTO MARCHEWKOWE BEZ TŁUSZCZU Ciasto marchew…
Lubię to Komentuj
139 3
Jak zrobić Zielone, Odchudzające Smoothie – Krok po Kro…
odchudzaniejestproste.pl
Lubię to Komentuj
3253 3
Sałatka z piersią kurczaka w sosie miodowo-musztardowym…
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
461 3
Ciasteczka bananowe bez dodatku cukru i mąki. Składni…
feeleat.blogspot.com
Lubię to Komentuj
1311 3
Morelowo na śniadanie SKŁADNIKI na 2 porcje: 4 morele…
Lubię to Komentuj
1358 3
Placuszki z brokułów i kaszy jaglanej 300 g ugotowanej…
Lubię to Komentuj
373 3
Dietetyczne rafaello Składniki: mleko 0,5 % lub 1,5%(2…
smak-zdrowia.blogspot.com
Lubię to Komentuj
9 3
Z masłem orzechowym Nikt nie powiedział, że powinnaś u…
boska.pl
Lubię to Komentuj
45 3
Chleb z fasoli 1 puszka białej bądź czerwonej fasoli 3…
Lubię to Komentuj
1361 3
Pączki dietetyczne z przepisu prababci Składniki: mąka…
W 9 innych kolekcjach
fit (229)
FIITTT (119)
Health (459)
przepisy - sałatki (75)
Zdrowe żarcie (106)
Żarełko (1295)
przepisy (986)
Sałatki i surówki - warzywne, owocowe, sledziowe, mięsne itp (63)
ćwiczenia
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation