44
		
		
			
			
			Pięćdziesiąt twarzy Greya, E.L.James		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
			
		
	
		
	
	
	
	
	
					203
		
					10
		
			
			
			: Zupa - krem z zielonych szparagów z serem pleśniowym…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					3059
		
					10
		
			
			
			ciasto na paszteciki - Składniki:
    600 g mąki pszen…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					663
		
					9
		
			
			
			Smaczne domowe wypieki: Tradycyjny sernik, który nie pę…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					2624
		
					8
		
					1
			
			
			KOTLETY BROKUŁOWE
♦   brokuł,
♦     mąka,
♦     bułka t…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
					
			
		
	
		
	
	
	
	
	
					2211
		
					8
		
			
			
			CIASTO NA PIZZĘ MAGDY GESSLER 
Przepis Magdy Gessler
S…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					2575
		
					7
		
			
			
			Mrożony sernik z nutellą 
Składniki na spód:
300 g cias…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
		
	
		
	
	
	
	
	
					1384
		
					6
		
			
			
			PotrawyRegionalne: KURCZAK Z CUKINIĄ MARCHEWKĄ I POREM…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
					
			
		
	
		
	
	
	
	
	
					1340
		
					5
		
			
			
			sernik cytrynowy
składniki:
na spód:
300 g ciasteczek…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					6441
		
					5
		
			
			
			Składniki (na około 30 małych drożdżówek): 1 cukier wan…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					857
		
					5
		
			
			
			PAROWAŃCE
Składniki na około 18 klusek:
4 szklanki prz…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					1470
		
					5
		
			
			
			Kucharenka: ROLADA SZPINAKOWA Z ŁOSOSIEM
Składniki :
-…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
					
			
		
	
		
	
	
	
	
	
					1707
		
					5
		
			
			
			DOMOWY BAILEYS
Składniki:
1/4 lub 1/2l wodki (zalezy o…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					781
		
					5
		
			
			
			SPALACZ TŁUSZCZU O PRZYŚPIESZONY METABOLIZM W JEDNYM
S…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					146
		
					5
		
			
			
			Zupa z kurczakiem i ryżem
Składniki (na 4 porcje):
1 c…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
					
	
	
	
	
	
					69
		
		
			
			
			Ciemniejsza Strona Greya- E L James		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
			
		
	
		
	
	
	
	
	
					56
		
					4
		
			
			
			Krem z dyni z curry i imbirem
Świetnym uzupełnieniem…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					1525
		
					4
		
			
			
			Szybka, pyszna zapiekanka dla kilku osób! Pomysł na obi…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					190
		
					4
		
			
			
			Shake mango 
Składniki (na 2 wysokie szklanki):
- 1 d…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					1500
		
					3
		
			
			
			BLOK CZEKOLADOWY
Składniki:
1 szklanka cukru (lub mnie…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					479
		
					3
		
			
			
			Czekoladowa zebra
Składniki:
- 6 jaj
- 3 szklanki mleka…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					1046
		
					3
		
			
			
			Roladki z piersi kurczaka i szpinaku w serowym sosie…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
		
	
		
	
	
	
	
	
					1278
		
					3
		
			
			
			Pizza bez piekarnika, bo z patelni!
 Składniki:
(jest…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					2075
		
					3
		
			
			
			Śledzie po kaszubsku
5 filetów śledzi słonych (matjasy…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					510
		
					3
		
			
			
			Składniki, 4 porcje:
•	2 dorodne kukurydze
•	około 30…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					1218
		
					3
		
			
			
			ciasto jogurtowe dietetyczne
3 jajka
1 mały odtłuszczo…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
		
	
		
	
	
	
	
	
					2793
		
					3
		
			
			
			Kurczak z ryżem po meksykańsku.
Składniki: 
-500 g pie…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					1853
		
					3
		
			
			
			PISCHINGER
Pischinger – czyli tort z wafli to podobno…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					445
		
					3
		
			
			
			Pasztet z cukinii - przepis 
• 3 cukinie o łącznej wad…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					2538
		
					3
		
			
			
			200 g sera żółtego (1 kostka)
1 duża czerwona papryka
1…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					1147
		
					3
		
			
			
			Najzdrowszy koktajl na świecie – Bomba witaminowa, oczy…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					30
		
					3
		
			
			
			bazyliowy mus: fit koktajl z bananem i jabłkiem
 Kokta…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					23
		
					3
		
			
			
			OWSIANKA Z KAKAO I BANANEM.
 3 łyżki płatków owsianych…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					3253
		
					3
		
			
			
			Sałatka z piersią kurczaka w sosie miodowo-musztardowym…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					698
		
					3
		
			
			
			Lekko i treściwie
Sałatka nicejska
1 główka sałaty lod…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					309
		
					3
		
			
			
			Śniadanie :)
SKŁADNIKI:
2 małe owoce kiwi
200 g jogurtu…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					150
		
					3
		
			
			
			Pita i pyszny "fast food"
Pita 
składniki na 10 sztuk…