Kuchnia

Dieta

Makaron z tuńczykiem, anchois i kaparami
Składniki:
Opakowanie makaronu(tagliatelle, spaghetti...)
2 puszki tuńczyka w oleju
ok. 6 filecików anchois
2 łyżki kaparów
3 łyżki oliwy
1 ząbek czosnku
pieprz (suszone chili)
opcjonalnie do podania natka pietruszki
Przygotowanie:
Makaron ugotuj w dużej ilości osolonej wody.
Na patelni rozgrzej oliwę, wrzuć cały ząbek czosnku, dodaj fileciki sardeli. Mieszaj, aż anchois zupełnie się rozdrobnią, dorzuć tuńczyka i kapary. Dopraw pieprzem lub suszonym chili.
Sos połącz z makaronem. Wierzch możesz dodatkowo skropić oliwą.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation