107
		
					7
		
			
			
			Mielone pieczone w sosie pomidorowym
Składniki:
500 g…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					389
		
					4
		
			
			
			Klasyczna salatka nicejska
Skladniki:
(na 2 osoby)
- 2…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					2334
		
					4
		
			
			
			SYROP IMBIROWO-MIODOWY
- 2,5 szklanki wody
- jeden spo…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					663
		
					4
		
			
			
			surówka z czerwonej kapusty
Składniki:
    1/2 główki…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					598
		
					3
		
			
			
			WLEJ GALARETKĘ DO SKÓREK POMARAŃCZY - POKRÓJ I ZASKOCZ…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
		
	
		
		
	
		
	
	
	
	
	
					1315
		
					3
		
			
			
			Pyszna sałatka odtruwająca
awokado
pomidory
czerwona c…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					396
		
					2
		
			
			
			duszone warzywa z ziemniakami
Na pierwszy rzut oka moż…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
		
	
		
	
	
	
	
	
					792
		
					2
		
			
			
			Dietetyczna sałatka na kolację...  
Składniki: pomido…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					812
		
					2
		
			
			
			- pół kapusty pekińskiej
- duża marchewka
- pół puszki…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					475
		
					2
		
			
			
			SUROWKA Z PEKINSKIEJ, MARCHEWKI I PAPRYKI.
Składniki:…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					187
		
					2
		
			
			
			Makaron z kurczakiem, cukinią i pesto /1 porcja/
80g ma…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
		
	
		
	
	
	
	
	
					923
		
					2
		
			
			
			niebo na talerzu: Sałatka śledziowa
Składniki: 
- 40…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					332
		
					2
		
			
			
			"Krem Kinder Bueno"
100 g orzechów laskowych
pół laski…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					206
		
					2
		
			
			
			My dziś polecamy lekką sałatkę z kurczakiem i słodkim s…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					31
		
					2
		
			
			
			Roszponka vinaigrette z orzechami i boczkiem. 		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					32
		
					2
		
			
			
			Penne z cukinią
 SKŁADNIKI:
    jedna zielona cukinia…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
		
	
		
	
	
	
	
	
					640
		
					2
		
			
			
			MUS BANANOWO-CZEKOLADOWY
Mus bananowo- czekoladowy
Sk…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					772
		
					2
		
			
			
			Schab w sosie pieczarkowym z kluskami śląskimi 
Składn…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					61
		
					2
		
			
			
			sałatka z selera naciowego z żurawiną
Takiej sałatki s…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					9
		
					2
		
			
			
			Sałatka z ogórka i papryki - niebo na talerzu		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					103
		
					2
		
			
			
			Sałatka z rzodkiewek i serka wiejskiego - KulinarnePrze…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					350
		
					1
		
			
			
			Parówkę rozkroiłam wzdłuż, nie do końca. Wywinęłam i sp…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					3995
		
					1
		
			
			
			Pierś z kurczaka ala gulasz
(4 porcje)
1 podwójna pier…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					1063
		
					1
		
			
			
			Jamajska potrawka z kurczaka ze smażonymi ziemniakami…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					2575
		
					1
		
			
			
			Mrożony sernik z nutellą 
Składniki na spód:
300 g cias…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					743
		
					1
		
			
			
			Sałatka z czerwoną fasolą, kukurydzą i żółtym serem
1 p…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					547
		
					1
		
			
			
			KURCZAK CURRY ZE ŚWIEŻYMI POMIDORAMI
Składniki, 4 porc…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					1537
		
					1
		
			
			
			KLASYCZNE PANCAKES.
Składniki: 
2 szklanki mąki pszen…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					296
		
					1
		
			
			
			Syrop z kwiatów bzu
kwiaty bzu, około 300 g
kilogram cu…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					41
		
					1
		
			
			
			masa czekoladowa+biszkopty+galaretka truskawkowa i trus…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					1506
		
					1
		
			
			
			Gulasz węgierski.
Składniki:
•kilogram wołowiny z udź…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
	
	
	
	
	
					820
		
					1
		
			
			
			Młoda kapusta
1 główka młodej kapusty (około 1 kg)
2 c…		
	
	
		
		
		
			
			
	
	
	
 
		
	
		
		
	
		
	
	
	
	
	
					323
		
					1
		
			
			
			Gruszka w czekoladzie
PRZEPIS
Składniki:
gruszka
50…