Kuchnia

Kulki mocy - FIT przepisy

Składniki
60 g suszonych daktyli bez pestek
20 g suszonych śliwek kalifornijskich
100 g płatków owsianych błyskawicznych
2 łyżki miodu
50 g wiórek kokosowych
6 kostek gorzkiej czekolady

1
Zrobione


Daktyle, śliwki zalewamy w kubku gorącą wodą ( wszystkie mają być zamoczone), odstawiamy na 10 minut. Po tym czasie wyciągamy je z wody, blendujemy.
2
Zrobione


Płatki owsiane lekko podsmażamy na suchej patelni przez kilka minut. Mają być tylko lekko przyrumienione. Do zblendowanych daktyli wsypujemy płatki owsiane, pokrojoną drobno czekoladę, 20 g wiórek kokosowych (resztę zostawiamy na później).
3
Zrobione


Na końcu dodajemy miód, mieszamy wszystko za pomocą łyżki. Masa będzie dość gęsta i klejąca.
4
Zrobione


W dłoniach formujemy klejące kuleczki, które później obtaczamy w wiórkach kokosowych. Chłodzimy minimum godzinkę. Smacznego!