1278
57
1
Delikatny jabłecznik na serku homogenizowanym ( bez jaj…
64
24
Grillowane filety z kurczaka z karmelizowanymi śliwkami…
55
11
Pomidorowy omlet z kukurydzą.
Składniki:
2 jajka…
83
10
vegeburgery
SKŁADNIKI:
- 1 średni kalafior
- 5 średnic…
37
7
Batoniki energetyczne kakaowe bez pieczenia.
Składniki…
59
6
Szybkie spaghetti bolognese ze świeżymi pomidorami.
Sk…
404
5
paprykowy dip z fety - swietny dodatek na grilla
1 bia…
375
4
4 z 10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
9. Kok…
1600
4
.Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem naturalnym.
.…
38
4
Ryż ze szpinakiem i kimchi,
25 minut | 4 porcje
potrz…
152
3
Dieta, która zmniejsza apetyt i likwiduje cellulit - DZ…
127
3
Dieta, która zmniejsza apetyt i likwiduje cellulit - DZ…
524
3
Ciasto jagodowy obłoczek
Składniki :
7 szt. jajek
35…
34
3
Makaron z bobem i kozim serem.
Potrzebujesz:
2 szklank…
3
Rozmrażanie mięsa w wodzie
To wprawdzie metoda szybka,…
1500
3
Pączki
mój najstarszy przepis na pączki. smażę je od…
368
3
Łopatka pieczona w musztardzie na Wielkanocny obiad - S…
4553
2
Omlet Ewy Chodakowskiej
Składniki:
Składniki:
- 2 jajk…
297
2
Produkty spalające tłuszcz. cz 1/3
Słyną nie tylko z…
1315
2
Pyszna sałatka odtruwająca
awokado
pomidory
czerwona c…
867
2
Składniki:
3 szklanki mąki pszennej lub orkiszowej (naj…
549
2
Leczo w słoiczkach na zimę
Składniki
(na ok 7 litrowy…
119
2
Dieta, która zmniejsza apetyt i likwiduje cellulit - DZ…
26
2
Dieta, która zmniejsza apetyt i likwiduje cellulit - DZ…
1400
2
Przepis na pyszną brukselkę...
Brukselkę obgotowuję w…
4
2
Jakimi napojami popijać posiłki, z jakich lepiej zrezyg…
588
2
Racuszki z cukini
SKŁADNIKI:
* cukinia – 1 szt
* mąka…
284
2
Przepis na dietetyczne kotlety...
12
2
Dieta, dzięki której pozbędziesz się tłuszczu i celluli…
15
2
Dieta, dzięki której pozbędziesz się tłuszczu i celluli…
9
2
Dieta koktajlowa - 3 kg mniej w 2 tygodnie.
Lepiej wyb…
524
2
Calzone z mięsem i warzywami
Składniki
Ciasto:…
4
2
Wegański, bezglutenowy, jaglany burger
23
2
Potrawka ziemniaczana z fasolką szparagową i majerankie…
502
2
zdrowe-placuszki-brokułowe-z-sosem-jogurtowo-czosnkowym…
678
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Frittata z marchewką i cuki…
2597
2
Placuszki z białego sera i manny
Składniki:
- 2 jajk…
849
2
Pesto z zielonego groszku z miętą, czosnkiem i oliwą z…
18
2
Dukanowe kruche ciasteczka
Składniki
4 jajka
4 łyżki…