Kuchnia

Napar z liści laurowych jest cennym źródłem wielu witamin, minerałów i olejków eterycznych. Liście zawierają witaminy A, B i C, wapń, żelazo, mangan, potas, selen, miedź, cynk i magnez. Odwar z liści laurowych dostarcza organizmowi substancji aktywnych, takich jak geraniol, cyneol, terpeny, flawonoidy, pektyny i kwas foliowy.
Nic więc dziwnego, że roślina ta jest stosowana jako lekarstwo w medycynie ludowej. Odwary z liści laurowych są stosowane w celu zapobiegania chorobom układu oddechowego ze względu na ich właściwości antybakteryjne i bakteriobójcze. Regularne spożywanie takich wywarów poprawia układ odpornościowy i chroni przed przeziębieniami.
W czym może pomóc napar z liści laurowych?
Włączenie herbaty z liści laurowych do codziennej diety może pomóc obniżyć poziom cukru, zmniejszyć migreny i poprawić funkcjonowanie wątroby. Herbata z liści laurowych ma również właściwości antybakteryjne, dzięki czemu może być stosowana w przypadku stanów zapalnych zębów i owrzodzeń jamy ustnej.
Napar z liści laurowych działa dobrze jako środek przeciwkaszlowy ze względu na swoje właściwości wykrztuśne i uspokajające. Stosowany podczas przeziębień i infekcji górnych dróg oddechowych znacznie przyspiesza powrót do zdrowia chorych gardeł, płuc i oskrzeli. Dodaj łyżeczkę miodu i cytrusów do przygotowanego naparu z liści, aby uzyskać lekko przyjemny smak.
Liście laurowe na stawy
Wywar z liści laurowych jest skuteczny na stawy i kręgosłup (ból pięt w stopach) ze względu na przeciwzapalne i przeciwbólowe właściwości liści. Olej laurowy jest stosowany jako składnik maści rozgrzewających, które zmniejszają obrzęki i stany zapalne stawów oraz poprawiają krążenie. ( taką maść laurową znajdziesz tutaj : https://konopiafarmacja.pl/masci-i-kremy-konopne/668-masc-laurowa-na-stawy-reumatyzm-krem-z-olejem-laurowym-helpstaw-.html )
Napar z liści laurowych jest skuteczny w usuwaniu stanów zapalnych w stawach. Przygotowanie takiego wywaru jest bardzo proste: wystarczy umieścić pokruszone liście na patelni i zalać je wrzątkiem. Taki wywar należy zagotować i pozostawić do ostygnięcia. Przyjmuje się go stopniowo przez kilka dni, aż obrzęk ustąpi.
Liście laurowe Bio znajdziesz również u nas w sklepie stacjonarnie w Konopnej Farmacji Poznań lub online