Kuchnia

Śniadanka

składniki:


- trzy łyżki płatków owsianych "górskich" lub "błyskawicznych"
- szklanka mleka (lub kefiru, maślanki, jogurtu, u mnie samo mleko lub mleko plus dwie łyżki jogurtu)
- łyżeczka lub dwie miodu

- dodatki wg. upodobań i potrzeby: posiekane orzechy, pestki dyni, słonecznika, żurawina, rodzynki, siemię lniane, zarodki pszenne, ulubione owoce - banany, truskawki, jabłka, brzoskwinie, maliny, jagody itp.

Zmieszać składniki w zakręcanym słoiku, wstawić do lodówki, najkrócej na pół godziny a najlepiej na całą noc.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation