Kuchnia

dla spragnionych

Smoothie bananowo-czekoladowe
na jedną porcję
Składniki:

pół szklanki mleka (u mnie 2%, ale jak ktoś lubi inne to można :))
120g jogurtu kawowego (1 opakowanie)
1 mały banan, schłodzony, obrany i pokrojony na kawałki
pół łyżeczki cukru (jak mamy mocno dojrzałego banana to lepiej ominąć)
szczypta mielonego cynamonu (duża)
szczypta mielonej gałki muszkatołowej

Zmiksować blenderem wszystkie składniki (przez 45-60s, aż będą dokładnie połączone). Przelać do szklanki i od razu podawać.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation