751
52
3
Zielony koktajl jabłko – pietruszka
507
34
1
Bananowo - kawowy koktajl owsiany
19
12
Low carb cynamonki zero cukru, mąki
43
12
Pyszna keto tarta z mięsem i szpinakiem.
17
10
Pomysł na wykorzystanie pesto, cukiniowy makaron z pest…
203
8
Składniki ( na 2 porcje ) :
2 garści liści świeżeg…
171
5
Koktajl z arbuza i truskawek
Składniki, 4 porcje:
• 8…
8
5
Kto lubi rano wstać i jeść śniadanie to na pewno włączy…
7
5
Zdrowa miska keto! Na śniadanie lub po treningu.
12
5
Zupa krem z pieczonego kalafiora i papryki, smaczna, ar…
386
4
Dietetyczne nuggetsy
filety z kurczaka
płatki kukurydz…
6
4
dżem z malin i chia bez cukru!
3
4
Gofry bez mąki, bez cukru i bez glutenu
4
Konsultacje dietetyczne online. Dieta bez głodu
1
4
Pyszne śniadanie lub deser to kokosowy budyń z chia z m…
57
3
Najlepsze herbaty na przeziębienie. Lista przepisów po…
1200
3
SMOOTHIE Z MANGO I ANANASEM
na 2 porcje:
2 mango
1/2 a…
619
3
muzyka do biegania:)
332
3
Zdrowa dieta to połączenie złożonych węglowodanów z chu…
185
3
Jedzenie- ćwiczenie
21
3
Fałszywe bułki na zakwasie! Ten przepis musicie wypróbo…
4
3
Sezon na grilla trwa! Mamy dla Was przepis na hamburger…
17
3
Osoby będące na lchf diecie tęsknią za chlebem. Mamy dl…
8
3
Jajeczne muffiny na Wielkanoc
8
3
Fat head pizza bez mąki i bez glutenu
5
3
Czekoladowe ciasto lchf bez mąki i cukru. Ciasto dla os…
4
3
Marchewkowe ciasto bez cukru i mąki
2488
2
http://kuchniapelnasmakow.blogspot.com/2012/02/estonski…
2457
2
Pieczone Łodzie Jajeczne Składniki: 4 bagietki 5 jajek…
267
2
Składniki:
*250 g mąki
*125 g margaryny Palmy (użyłam…
1638
2
Smoothie pomarańczowy - sok pomarańczowy, mleko, cukier…
20
2
Country Lemonade
3 large lemons (peel intact)
5 tbsp.…
11
2
strawberry lemon smoothie.
10
2
Jogurt z wiśniami i musli
Co potrzebujemy:
jogurt natu…