Inne

kulinarnie-śledzie,ryby

Fit ryba w owsianej panierce

Składniki:

4 filety z miruny, tilapii bądź innej ulubionej ryby
6 łyżek płatków owsianych
1 jajko
szczypta przyprawy do ryb
szczypta soli
szczypta pieprzu
500 g brokułów
2 marchewki
kilka kropel soku z cytryny
1/2 łyżeczki cukru
szczypta vegety

http://kobieceinspiracje.pl/out,53522.html
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation