Kuchnia

Dietetycznie

Koktajl z bananem i kawą zbożową
Składniki:
1 duży dojrzały banan
1,5 szklanki mleka
4 łyżki płatków owsianych
1 łyżka rozpuszczalnej kawy zbożowej (lub więcej)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
(przepis na 2 porcje)

Płatki zalewamy ciepłą wodą i odstawiamy na 10 minut. Po tym czasie, odcedzamy je i razem z resztą składników miksujemy w blenderze na gładki mus. Przed dodaniem miodu sprawdźcie czy koktajl jest wystarczająco słodki. Dla mnie oczywiście był.
http://kardamonovy.blogspot.com/2015/11/koktajl-z-bananem-i-kawa-zbozowa.html
Dodał Anna Woda
 
Od Monika

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
198 73 2
Kawa piernikowa https://kardamonowy.pl/kawa-piernikowa…
piernik kawa napoje dopicia przyprawadopiernika
Lubię to Komentuj
135 38
Razowe ravioli ze szpinakiem https://kardamonowy.pl/ra…
obiad ser szpinak wege ravioli
Lubię to Komentuj
134 24
Tarta z dynią na orzechowym spodzie https://kardamonow…
deser desery ciasto tarta dynia
kardamonovy.blogspot.com
Lubię to Komentuj
83 22
Chłodnik litewski https://kardamonowy.pl/chlodnik-lite…
zupa zupy chłodnik botwinka
Lubię to Komentuj
85 19
Koktajl melon banan https://kardamonowy.pl/koktajl-mel…
koktajl banany koktajle melon dopicia
kardamonovy.blogspot.com
Lubię to Komentuj
41 19
Grzane wino https://kardamonowy.pl/grzane-wino/
grzaniec wino alkohol
kardamonovy.blogspot.com
Lubię to Komentuj
22 19
Shake z bourbonem https://kardamonowy.pl/shake-z-bourb…
lody alkohol shake bourbon
kardamonovy.blogspot.com
Lubię to Komentuj
50 18
Kompot rabarbarowo-grejpfrutowy https://kardamonowy.pl…
rabarbar napoje kompot grejpfruty
Lubię to Komentuj
23 17
Grog https://kardamonowy.pl/grog/
napoje alkohol alkohole grog
kardamonovy.blogspot.com
Lubię to Komentuj
61 17
Sałatka z kuskusem i granatem https://kardamonowy.pl/s…
granat sałatka sałatki rukola kuskus feta
kardamonovy.blogspot.com
Lubię to Komentuj
79 17
Leniwe z pesto https://kardamonowy.pl/leniwe-z-pesto/
obiad pesto leniwe suszonepomidory
kardamonovy.blogspot.com
Lubię to Komentuj
575 16 2
Uwielbiam kolor zielony. Symbol nadziei, szczęścia i do…
Lubię to Komentuj
60 16
Łosoś z pieczonymi burakami i sosem chrzanowym https:/…
łosoś ryba buraki chrzan
Lubię to Komentuj
146 15
Frytki z marchewki https://kardamonowy.pl/frytki-z-mar…
marchewka frytki
kardamonovy.blogspot.com
Lubię to Komentuj
44 15
Kawa z kardamonem https://kardamonowy.pl/kawa-z-kardam…
kawa napoje kardamon dopicia
kardamonovy.blogspot.com
Lubię to Komentuj
43 14
Trufle owsiane z bakaliami https://kardamonowy.pl/truf…
święta deser kakao bakalie bożenarodzenie trufle
Lubię to Komentuj
186 13
Tosty z camembertem, szpinakiem i żurawiną https://kar…
śniadanie szpinak tosty camembert
kardamonovy.blogspot.com
Lubię to Komentuj
47 13
Kiełbasa smażona z cebulą w sosie pomidorowym https://…
cebula kiełbasa
Lubię to Komentuj
107 12
Sałatka z cukinii https://kardamonowy.pl/salatka-z-cuk…
sałatka sałatki grill cukinią feta
kardamonovy.blogspot.com
Lubię to Komentuj
60 12
Zakwas z buraków https://kardamonowy.pl/zakwas-z-burak…
zakwas buraki
Lubię to Komentuj
84 12
Toskańska zupa pomidorowa https://kardamonowy.pl/toska…
zupa pomidory zupy
kardamonovy.blogspot.com
Lubię to Komentuj
8 11
Sloppy Joe https://kardamonowy.pl/sloppy-joe/
bułki wołowina sloppy
Lubię to Komentuj
445 10
Ciasto z kaszy manny w formie rolady w waflu
smakuje.blox.pl
Lubię to Komentuj
54 10
Koktajle
pewex.pl
Lubię to Komentuj
88 10
Galeria Smaku: Koktajl arbuzowo-malinowy
mojagaleriasmaku.blogspot.com
Lubię to Komentuj
691 9
ZJEDZ MNIE • MUFFINY Z BUDYNIEM I BRZOSKWINIAMI Składn…
zjedzmnie.tumblr.com
Lubię to Komentuj
46 9
Koktajl truskawkowy z cytrynówką i miętą https://karda…
koktajl mięta truskawki alkohol cytrynówka
kardamonovy.blogspot.com
Lubię to Komentuj
54 8
Carpaccio z buraków https://kardamonowy.pl/carpaccio-z…
buraki carpaccio
Lubię to Komentuj
23 8
Fasolka szparagowa z kruszonką z suszonych pomidorów h…
ser fasolka suszonepomidory fasolkaszparagowa
Lubię to Komentuj
39 8
Zupa kurkowa z grzankami i serem gruyère https://karda…
zupa grzyby kurki grzanki gruyere kurkowa
Lubię to Komentuj
15 8
Surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem i marchewką htt…
surówka marchewka jabłko kapusta
Lubię to Komentuj
451 7
torcik :)
Lubię to Komentuj
1638 7
Smoothie pomarańczowy - sok pomarańczowy, mleko, cukier…
duitang.com
Lubię to Komentuj
531 7
party / PARADISE – LIGHT RUM, MALIBU RUM, BLUE CURACAO,…
bru.ie
Lubię to Komentuj
69 7
Sałatka z tortellini i ogórkiem https://kardamonowy.pl…
sałatka ogórki tortellini
kardamonovy.blogspot.com
Lubię to Komentuj
16 7
Zapiekanka makaronowa z ajvarem, kiełbasą i oliwkami…
obiad makaron pasta oliwki kiełbasa ajvar
Lubię to Komentuj
12 7
Makaron z bakłażanem i szynką parmeńską https://kardam…
makarony obiad makaron szynka pasta bakłażan parmeńska obiady
Lubię to Komentuj
98 6
Babeczki sowy Składniki na 12 babeczek: podstawowy prz…
mojewypieki.com
Lubię to Komentuj
22 6
Bircher musli https://kardamonowy.pl/bircher-muesli/
płatki śniadania musli bircher muesli
kardamonovy.blogspot.com
Lubię to Komentuj
51 6
Dżem porzeczkowo-jabłkowy https://kardamonowy.pl/dzem-…
jabłka porzeczki przetwory dżemy
kardamonovy.blogspot.com
W 16 innych kolekcjach
Koktajl (64)
Kardamonowy (1164)
Jedzenie (141)
Koktajle (43)
Koktajle (64)
♥123Przepisy na ciasta i nie tylko (17621)
koktajle (229)
Drink (2049)
Dietetycznie
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation