Książka

Paradoks szympansa. Sposób na sukces, szczęście i pewność siebie. Przełomowy program zarządzania umysłem

Sposób na sukces, szczęście i pewność siebie

Masz problem z osiągnięciem sukcesu i osobistego szczęścia?

Bezskutecznie próbujesz zrozumieć siebie?

Emocje zbyt często dyktują ci, co masz robić?

Twój wewnętrzny Szympans może być twoim najlepszym przyjacielem albo największym wrogiem przekonaj się, na czym polega paradoks Szympansa!

Paradoks Szympansa to sprawdzony w praktyce model zarządzania umysłem, który pomoże ci stać się szczęśliwym, pewnym siebie i odnoszącym sukcesy człowiekiem. Profesor Steve Peters, światowej sławy psychiatra, tłumaczy naturę wewnętrznej walki, jaka odbywa się w twoim umyśle, i wyjaśnia, jak wykorzystać tę wiedzę w każdej dziedzinie życia. Dowiesz się:

jak dokładnie rozpoznać mechanizmy działania umysłu i zarządzać nim w świadomy sposób,

jak rozpoznać i zrozumieć swoje emocje i myśli oraz właściwie nimi kierować,

jak stać się pewną siebie osobą, którą zawsze pragnąłeś być.