Kuchnia

Mniam

Galeria Smaku: Owsianka z truskawkami i chia

Składniki na 1 porcję:

1 szklanka mleka
2 czubate łyżki płatków owsianych
1 łyżeczka chia
1 łyżeczka syropu klonowego (lub syropu z agawy, ksylitolu lub zwykłego cukru)
1 łyżka wiórków kokosowych
1/2 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
truskawki
płatki migdałowe

W rondelku umieścić wszystkie składniki oprócz truskawek i płatków migdałowych. Doprowadzić do wrzenia i gotować na małym ogniu 5-10 minut, w zależności od rodzaju płatków owsianych jakie zostały użyte. Przełożyć do miseczki, dodać pokrojone truskawki oraz płatki migdałowe. Posypać dodatkowo wiórkami kokosowymi.