-
Inspiracje
- Najnowsze
- Najpopularniejsze
- Zaskocz mnie
- Obserwowane
- MAGazyn
- Moda damska
- DIY - zrób to sam
- Kuchnia
- Uroda
- Wnętrza
- Humor
- Ogród
- Ślub
- Architektura
- Biżuteria
- Design
- Dziecko
- Film
- Fotografia
- Gadżety
- Historia
- Hobby
- Inne
- Książka
- Moda męska
- Muzyka
- Nauka i natura
- Plakaty i obrazy
- Podróże i miejsca
- Samochody i motocykle
- Sport i fitness
- Święta i uroczystości
- Tatuaż
- Zwierzęta
- Partnerzy
- KONKURS
-
Zakupy
-
ONA
- Ubrania
- Bielizna
- Bluzki
- Bluzy
- Dresy damskie
- Kombinezony
- Koszule
- Koszulki
- Kurtki
- Płaszcze
- Spodnie i leginsy
- Spodnie jeans
- Spódnice
- Stroje kąpielowe
- Sukienki i tuniki
- Swetry
- Szorty
- Zestawy
- Żakiety i kamizelki
- Buty
- Baleriny
- Botki
- Czółenka
- Espadryle
- Glany
- Japonki
- Kalosze
- Klapki
- Koturny
- Kowbojki
- Kozaki
- Obuwie Domowe
- Półbuty
- Sandały
- Sportowe i lifestyle
- Szpilki
- Tenisówki i Trampki
- Trapery i trekkingi
- Dodatki
- Bransoletki i zawieszki
- Breloki
- Czapki i kapelusze
- Etui
- Kolczyki, nausznice
- Kołnierzyki
- Kosmetyczki
- Naszyjniki, kolie i zawieszki
- Okulary
- Ozdoby do włosów
- Parasole
- Paski
- Pierścionki
- Plecaki
- Portfele
- Rękawiczki
- Skarpety
- Szaliki i chusty
- Torby i torebki
- Walizki
- Zegarki
- Zestawy biżuterii
- Zdrowie i uroda
- Balsamy
- Bazy i podkłady
- Cienie do oczu
- Dezodoranty
- Higiena jamy ustnej
- Korektory
- Kredki
- Kremy i serum
- Lakiery
- Manicure i pedicure
- Maseczki
- Odżywki
- Peeling
- Perfumy i wody perfumowane
- Pielęgnacja po opalaniu
- Płyny żele i mydła
- Pomadki i błyszczyki
- Pudry
- Róże
- Stylizacja włosów
- Szampony
- Toniki i demakijaż
- Tusze
- Wody toaletowe
- Zestawy
-
ON
- Ubrania
- Bielizna
- Bluzy
- Kąpielówki
- Koszule
- Kurtki i płaszcze
- Marynarki kamizeki
- Spodenki i szorty
- Spodnie
- Swetry
- T-shirt długi rękaw
- T-shirt i Polo
- KULTURA
- GADŻETY
- DZIECKO
-
DOM I WNĘTRZE
- Wnętrza
- Akcesoria dom
- Ceramika i szkło
- Do baru
- Do biura
- Do kuchni
- Kubki kufle i kieliszki
- Lustra
- Nakrycia stołu
- Oświetlenie
- Plakaty i tablice
- Pościele, poduszki i nakrycia
- Przechowywanie
- Tekstylia
- Zegary i budziki
-
Marki
- MARKI
- Adidas
- Adriatica
- Alter Core
- Armani
- Asics
- Atlantic
- Azzaro
- Barbie
- Bburago
- Be-U
- Benetton
- Bering
- Black Plum
- Burberry
- Bvlgari
- Cacharel
- Calvin Klein
- Canon
- Carolina Herrera
- Carrera
- Casio
- Celestron
- Chanel
- Chloe
- Clinique
- Cobi
- Coloud
- Converse
- David Beckham
- Davidoff
- Delbana
- Diesel
- Dior
- DISNEY
- DKNY
- Dolce & Gabbana
- DOXA
- Dr. Martens
- Dunhill
- Ecco
- Elizabeth Arden
- Esprit
- EVC DSGN
- Festina
- Fila
- Fisher Price
- Frederique Constant
- Givenchy
- Gucci
- Guerlain
- Guess
- Hasbro
- Helena Rubinstein
- Hermes
- Hi-Tec
- Hugo Boss
- Hunter
- Iceberg
- Ingersoll
- Issey Miyake
- Jean Paul Gaultier
- Jennifer Lopez
- Jil Sander
- Jimmy Choo
- Joop!
- Juicy Couture
- Kappa
- Kenzo
- Komono
- Lacoste
- Lalique
- Lancome
- Lanvin
- Lee
- Lego
- Lorus
- Marc Jacobs
- Marshall
- Masaki Matsushima
- Matchbox
- Mattel
- Max Factor
- Max&Co
- Mc Arthur
- Mizuno
- Mont Blanc
- Moschino
- Mr. Gugu & Miss Go
- My Little Pony
- New Balance
- Nike
- Nikon
- Nina Ricci
- Ninety Eight Clothing
- Nivea
- Nixon
- Nooka
- Obaku
- Onitsuka Tiger
- Paco Rabanne
- Pentax
- Pewex
- Pierre Cardin
- Playboy
- Prada
- Puma
- Ralph Lauren
- Reebok
- Regatta
- Revlon
- Rexona
- Rider
- Salomon
- Salvatore Ferragamo
- Shelyak
- Shiseido
- Skagen
- Swarovski
- Takahashi
- Thierry Mugler
- Timberland
- Timex
- Tommy Hilfiger
- UGC
- Urbanears
- Valentino
- Vans
- Versace
- Viktor & Rolf
- Vixen
- Welly
- William Optics
- Wrangler
- Yimaida
- Yukon
- Yves Saint Laurent
-
ONA
-
Szukaj
- Losuj
Kuchnia
kurczak, kaczka,indyk,
MUFFINKI WARZYWNE Z KURCZAKIEM - Motywator Dietetyczny
*filet z kurczaka ok.200g
*1 duża cebula
*pół małej papryki zielonej i pół czerwonej
* pieczarki ok.150 g
*4 jaja
*przyprawy (sól,pieprz,papryka,czosnek,curry itd...)
*opcjonalnie świeża zielenina, mozarella
Podduszamy pokrojonego w kostkę kurczaka z warzywami i przyprawami. Pozbywamy się nadmiaru płynu, studzimy.
Obijamy na sztywno białka, ostrożnie dodajemy żółtka, a potem przygotowany farsz. Mieszamy, pieczemy w silikonowych foremkach 20-25 min w 190 stopniach.
Świetnie smakują i prezentują się jeśli do środka dodamy różyczkę brokuła.
*filet z kurczaka ok.200g
*1 duża cebula
*pół małej papryki zielonej i pół czerwonej
* pieczarki ok.150 g
*4 jaja
*przyprawy (sól,pieprz,papryka,czosnek,curry itd...)
*opcjonalnie świeża zielenina, mozarella
Podduszamy pokrojonego w kostkę kurczaka z warzywami i przyprawami. Pozbywamy się nadmiaru płynu, studzimy.
Obijamy na sztywno białka, ostrożnie dodajemy żółtka, a potem przygotowany farsz. Mieszamy, pieczemy w silikonowych foremkach 20-25 min w 190 stopniach.
Świetnie smakują i prezentują się jeśli do środka dodamy różyczkę brokuła.
Komentarze
Podobne inspiracje
295
53
Moje Dietetyczne Fanaberie: Chipsy jabłkowe
Chipsy jab…
192
23
Lekki sernik bananowo - kokosowy
500 g mielonego t…
2245
5
Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!!
30g płatków owsiany…
804
4
Pieczone rosyjskie pirożki
(ok. 50 średniej wielkości p…
340
4
Poświęć dzisiaj pół godziny na przygotowanie pysznych k…
58
3
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość: Dietetyczna…
563
3
Lekki krem miętowy, nie maślany, a ze śmietany kremówki…
198
3
KASZA JAGLANA na 3 sposoby – na śniadanie, na obiad, na…
686
3
Zaskakująco pyszna i lekka frittata
Całość około 360 g…
225
3
Podkręcamy metabolizm – odchudzający koktajl z kiwi | o…
1692
2
Pieczeń z jajek
- pyyyszna ;)
Składniki:
10 jajek…
2031
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Pikantne pomidorowe naleśni…
34
2
Szybkie gotowanie: Owsiane ciasto drożdżowe bez mąki i…
1176
2
KOKTAJL ODCHUDZAJĄCY: GREJPFRUT+POMARAŃCZA
Składniki:…
644
2
Przepis na brzoskwinie zapiekane z masłem, cukrem i cyn…
372
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: "Serniczek" ze szklanki, be…
227
2
CIASTO NA PIZZE
Składniki na 2 duże lub 4 małe pizze:…
893
2
Brokuł zapieczony z serem...
Brokuł zapieczony z se…
1302
2
Ziołowy serek z jogurtu greckiego
Składniki
jogurt gre…
1267
2
Pierogi ze szpinakiem
Składniki na około 45 sztuk:
Ci…
5
2
1
Szybkie gotowanie: Dietetyczna owsiana tarta z musli i…
127
2
CO MI W DUSZY GRA: SZYNKA DROBIOWO-WIEPRZOWA Z SZYNKOWA…
1910
2
Naleśniki szpinakowe z łososiem i kremowym twarożkiem (…
4553
2
OMLET EWY CHODAKOWSKIEJ
dwa jajka roztrzepać, do jajek…
197
2
Zachęcamy do wypróbowania pomidorowych kotlecików drobi…
3987
2
PLACUSZKI SZPINAKOWE...mniam
1 paczuszka mrozonego po…
135
2
Dieta błyskawiczna: 4 kg mniej w 4 dni
Dzień 4
Śniada…
4049
2
ORZEZWIAJACY MUS
Skladniki:
- 4 kiwi
- 2 banany
- 0,5…
66
2
Składniki
1 awokado
1 mango
300 g rukoli
100 g orzechó…
509
2
Przepis: Zielona bomba witaminowa -
Składniki
1 porc…
665
2
Zobacz jak zrobić francuskie koperty z pesto, pomidoram…
W 45 innych kolekcjach
