1261
39
Szpinakowe roladki z łososiem
Składniki:
mrożony szpi…
74
7
Krewetki z makaronem
Składniki
800 g krewetek tygrysich…
907
6
Paella z kurczakiem - składniki:
pałki z kurczaka - 4 s…
2416
5
Faszerowany chlebek!
273
5
Serowo-czosnkowa piers z kurczaka.
Składniki:
1 podw…
3472
4
1
PIECZONE PIEROGI ZE SZPINAKIEM I SEREM FETA
Ciasto na…
641
3
Ciasto "Orzechowe Zniewolenie"
Składniki na blaszkę o w…
1003
3
6 kromek pieczywa chrupkiego żytniego
tarta mozzarella…
2624
3
KOTLETY BROKUŁOWE
♦ brokuł,
♦ mąka,
♦ bułka t…
26
3
kurczak w krakersach
1491
3
Zapiekane ziemniaki z serem
Składniki:
2 duże ziemniak…
89
3
łazanki z cukinią
To danie jest moim małym sukcesem po…
49
3
Prosty a bardzo smaczny obiad: kiełbaski z sosem cebulo…
4879
2
Deser Bananowy
Potrzebne nam będą:
-banany
-bita śmiet…
435
2
CZEKOLADOWA LAWA
Składniki na 6 kokilek:
170 g gorzkie…
3601
2
Składniki : 1 szklanka ciepłej wody, 10g suszonych droż…
617
2
Naleśniki ze szpinakiem, serem feta i kurczakiem
Skład…
407
2
Słynne parówki w cieście Marka ;>
1328
2
CYTRYNOWE CIASTECZKA
110g masła w pokojowej temperatur…
201
2
Makowiec z jabłkami - japoński z bakaliami i orzechami.…
506
2
Ciasto jagodowe
Składniki: 60 dag jagód, 6 łyżek oliwy…
929
2
Danie z woka z kurczakiem, ananasem i imbirem
Składniki…
156
2
cannelloni z sosem bolońskim
składniki, 4 porcje:
• 18…
1100
2
składniki (na 3-4 porcje):
szpinak:
1-2 łyżki masła
1…
286
2
Sałatka z kurczakiem i granatem -
Sałatka z kurczakiem…
2033
2
PLACEK PO WEGIERSKU
Gulasz:
1 kg mięsa wołowego lub w…
457
2
chleb otrębowy Dukana:
Składniki na 1 bochenek (10 - 1…
337
2
Lekka warzywna tarta na pełnoziarnistym spodzie
Spód:…
111
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Placuszki z cukinii bez mąk…
1224
2
Pieczone pierogi ze szpinakiem i fetą
Ciasto na ok. 20…
751
2
Zielony koktajl jabłko – pietruszka
722
2
Kotlety mielone z jajkiem i majonezem z sosem śmietanow…
132
2
Little Miss Garlic: Zapiekana kasza jaglana
szkla…
11
2
Proste triki, by uniknąć niechcianych kalorii w codzien…
1910
2
Naleśniki szpinakowe z łososiem i kremowym twarożkiem (…
750
2
studentka na diecie.: jeszcze bardziej odchudzona - sał…
1154
2
ZAPIEKANE MUSZLE ZE SZPINAKIEM W SOSIE POMIDOROWYM.
S…
544
2
Kurczak pieczony w sosie musztardowym
podudzia kurczak…